{التعليم والتعلم. |بمجرد يكون تدليك السلام الخاص بك أكثر، يجب تفكر الفرصة لـ الاسترخاء و اشرب الكثير من مياه الشرب هذا يمكن أن يساعد على التخلص من السموم التي يحفزها التدليك. تجنب الكافيين و المشروبات الكحولية ، التي هي تجفيف ، و تفترض تتمنى الحمام أكبر من عادي. |الأفضل https://medium.com/@colinmassageshop/integrative-eclectic-massage-the-best-of-all-worlds-fe2e69747f7c