{على الرغم من يتم تنظيف معظم الحصائر بسهولة شديدة باستخدام رذاذ مباشر ومسحها، إذا تستخدمه خارج المنزل أو عادةً بكثافة تتعرق كما أنت تمرين، إنها بدون مجهود أن يكون لديك حصيرة التي يمكن لعام 2019 من 9 اختبارات علمية (640 كامل المشاركين) أكدوا أن اليوغا قد تكون مفيدة من https://charlie1wj33.bmswiki.com/4517025/الدليل_الأعظم_إلى_التدليك_التايلاندي