สิ่งสำคัญอีกอย่างคือต้องแปรงฟันวันละสองครั้งโดยใช้ยาสีฟันที่มีฟลูออไรด์ และควรรับประทานอาหารที่มีแคลเซียมและฟอสฟอรัสให้มากขึ้น เช่น นม ไข่ ข้าวกล้อง ซึ่งสารอาหารเหล่านี้มีบทบาทสำคัญในการเจริญเติบโตของกระดูกและรักษาสุขภาพเหงือกและฟัน การจัดฟันรอบสอง มักเกิดจากการไม่ใส่รีเทนเนอร์อย่างสม่ำเสมอ จึงทำให้ฟันเคลื่อนออกจากตำแหน่งที่เหมาะสมหลังจัดฟัน เนื่องจากฟันได้ถูกรักษามาก่อนแล้ว ค่าใช้จ่า... https://epicurusv640egi0.blogadvize.com/profile