Puedes probar un ejercicio de visualización, que requiere que visualices una escena específica cuando un pensamiento acerca de tu expareja surja. Seguramente, si echamos la vista atrás, encontraremos que los motivos por los que en ese momento elegimos esa opción eran los que nos parecieron que mejor solucionaban nuestros https://cesarhambo.humor-blog.com/31251400/5-simple-statements-about-cómo-dejar-atrás-el-pasado-emocional-explained