Planifica el menú para la próxima semana o las siguientes dos semanas. Échale un vistazo a las recetas que vas a preparar y asegúrate de tener todos los ingredientes necesarios. La mejor forma de aplicarlos es mezclarlos con un poco de Coloide de aloe margen (1 gota de óleo esencial https://samuelf420ipv6.wikidank.com/user