El objetivo es concentrarse de manera absoluta en lo que se está haciendo y prestar atención a los detalles mínimos, notando como los sentidos reaccionan y cuáles son las sensaciones que se sienten. Al desarrollar esta actitud de gratitud y apreciación, comenzamos a experimentar un mayor sentido de satisfacción https://tarotista-gratis10482.ageeksblog.com/31965425/motivación-para-sanar-fundamentals-explained