تحقیقات نشان داده‌اند که مصرف منظم سیب‌زمینی می‌تواند خطر ابتلا به برخی از انواع سرطان را کاهش دهد. جهت دریافت شماره عضویت می‌توانید به واتساپ ما پیام دهید. سیب‌زمینی حاوی مقادیر کمی از مواد معدنی همچون منیزیم، آهن و فسفر است. این مواد معدنی برای حفظ سلامت استخوان‌ها ضروری هستند. https://a-z-directory.com/listings13154355/%D8%B3%DB%8C%D8%A8-%D8%B2%D9%85%DB%8C%D9%86%DB%8C-%D8%B9%D9%85%D8%AF%D9%87-options