El proceso de adaptación al estado de cetosis es una etapa biológica exigente que el sistema corporal afronta cuando elige como fuente de las lípidos como primera vía energética, en lugar de los carbohidratos. Esta mudanza metabólica, que tiene lugar de forma escalonada, puede segmentarse en múltiples etapas, cada una https://habitossaludables.net/la-guia-keto-definitiva-funciona/