雖然花膠營養豐富,但並非所有人都適合食用。以下是一些不宜或需謹慎食用花膠的人群: 花膠雖然含膠原蛋白,但也可能含有一定量的嘌呤,痛風或尿酸高的人應謹慎食用,以免誘發症狀。 花膠並不是誰都適合食用,以下是一些不太適合或食用花膠時需多加注意的人士/情況: 雖然花膠本身脂肪含量不高,但吸收太多蛋白質,身體會把這些多餘蛋白質轉化成脂肪。而且花膠不屬於低卡路里食品,故此減肥人士切勿過量進食。 甚麼是... https://cesarkljjg.dailyblogzz.com/35161722/the-fact-about-花膠-that-no-one-is-suggesting