سپس به‌آرامی با فشارآوردن به دست‌وپا، لگن خود را از روی زمین بلند کنید. اگر نیاز به مشاوره یا سوالی داشتید، حتماً با ما در تماس باشید. آرزوی سلامتی برای شما و خانواده! حمل صحیح اشیاء: هنگام حمل کیف یا بار سنگین، آن را به طور مساوی روی هر دو https://darmantime.com/خداحافظی-با-انحراف-ستون-فقرات-درمان-قط/