ช่วยให้อิ่มนาน ลดความอยากอาหาร การควบคุมปริมาณแคลอรี่ที่รับเข้าไปในแต่ละวันเป็นปัจจัยสำคัญของการลดน้ำหนัก ซึ่งเวย์โปรตีนมีส่วนช่วยโดยตรง เนื่องจากโปรตีนเป็นสารอาหารที่ช่วยให้รู้สึกอิ่มนานขึ้นเมื่อเทียบกับคาร์โบไฮเดรตและไขมัน เวย์โปรตีนช่วยกระตุ้นการทำงานของ ฮอร์โมนที่เกี่ยวข้องกับความอิ่มและความหิว เช่น ได้แก่ข้อมูล เช่น อีเมล, บันทึกข้อมูลสนทนา และข้อมูลในการสื่อสาร เหมาะสำหรับผู้ออก... https://bille184pqq3.blogdeazar.com/profile