تُعرف رقيه الظهر كنوع ممارسة عريقة يتم للتخفيف بشكل الشعور بالضيق والضيق ب منطقة الرقبة. غالبًا ما تتضمن رقية الكتفين https://youtu.be/g_23PkerNQo?si=gP7yUq4Wnod1RUq0