Zanim występują mój wieczorne zabawy. Zazwyczaj zaczynam od relaksu - oglądanie czegoś kojącego. Zwykle robię herbatę z rumiankiem, która wspiera mi zrelaksować serce. Potem wyłączam ekrany, bo światło z https://georgiazpix196639.ambien-blog.com/46874604/kiedy-lecę-spać