Kiedy następuje moje wieczorne zabawy. Zazwyczaj zaczynam od odprężenia - słuchanie czegoś spokojnego. Często zaparzam herbatę z rumiankiem, która pomaga mi zrelaksować myśli. Potem wyłączam telewizor, bo https://royaoml889397.blog5.net/90218603/kiedy-idę-spać