Gdy zgadzają się moje wieczorne czynności. Zazwyczaj zaczynam od odpoczynku - czytanie czegoś kojącego. Regularnie zaparzam herbatę z ziołami, która wspiera mi uspokoić umysł. Potem wyłączam komputery, bo https://blancheicsc972331.livebloggs.com/46781514/gdy-idę-spać