Kiedy występują moje wieczorne czynności. Zazwyczaj zaczynam od relaksu - oglądanie czegoś relaksacyjnego. Często robię herbatę z rumiankiem, która wspiera mi uspokoić serce. Potem wyłączam telewizor, bo https://ihannaqhpr993805.blog-ezine.com/40513792/gdy-lecę-spać